Solutions pour vous soigner naturellement (et toute la famille!)

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Guide familial des remèdes naturels : https://exuvie.fr/livre/guide-familial-des-remedes-naturels/

Ce guide familial vous propose de découvrir des remèdes naturels facilement accessibles pour vous soigner au quotidien… La trousse de voyage idéale à emporter partout avec vous !

Son originalité est de présenter des remèdes issus de la nature (huiles essentielles, homéopathie, hydrolats, fleurs de Bach, cataplasmes, bains, compléments alimentaires), des produits d’usage courant (argile, vinaigre, bicarbonate), tout en y associant des techniques corporelles (respiration, émotions) et des conseils d’hygiène de vie (alimentation etc.).

Une quarantaine de maux quotidiens sont abordés, avec des solutions multiples pour trouver la méthode qui convient à chacun, dans la recherche d’une plus grande autonomie, en découvrant à la fois son corps et des produits de santé.

La particularité de ce guide coloré est aussi qu’il s’utilise avec un principe de double entrée : une partie explicative pour les remèdes et une partie pour les maux.

SOMMAIRE
Comment utiliser ce guide ?
I. Les remèdes
L’hygiène globale
Désinfecter et nettoyer
Argile
Phytothérapie
Homéopathie
Fleurs de Bach
Compléments alimentaires
Charbon activé
Vinaigre de cidre
Bicarbonate de soude
Hydrothérapie
Ventouses
Cataplasmes
Solutés de réhydratation
Petit matériel de premiers soins
II. Les maux du quotidien
Abcès
Allergies respiratoires
Ampoule
Angoisse, anxiété, stress
Brûlures et coups de soleil
Crampes et courbatures
Calculs biliaires, calculs urinaires
Conjonctivites
Coup de froid, états grippaux
Coups, chocs, hématomes, petits traumatismes
Douleurs en général Douleurs articulaires
Douleurs dentaires
Érythème fessier
Fatigue passagère
Fièvre
Hémorroïdes
Herpès
Infection urinaire
Insomnie passagère
Insolation, coup de chaleur
Mal de dos
Maladies éruptives de l’enfant
Mal des transports
Maux de gorge
Maux de tête
Morsures de tiques
Morsures et griffures
Mycose vaginale
Nausées, vomissements
Otite
Ongle incarné, panaris
Piqûre d’insecte
Plaies et saignements
Règles
Rhume
Saignement de nez
Toux
Troubles digestifs
III. La trousse de voyage idéale

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