Cessez d’obéir • Vous êtes intelligent
Cessez d’être calme • Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser • Laissez faire
Cessez de vous comparer • Soyez vous-même
Cessez d’avoir honte de vous • Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant
» Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. » – Psychologies Magazine
Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
![[MAJ] « Libérez Rodrigues ! » Scandent les manifestants. Jerome Rodrigues a été interpellé alors qu’il mangeait des frites…](https://planetes360.fr/wp-content/uploads/2020/02/maxresdefault-16-120x86.jpg)
